Cuando te sientes viviendo en una pecera, …

…, encerrada, permitiendo que otros te cuiden, sin tomar responsabilidad sobre ti y tu vida, recuerda: también permites que tu alimentación sea escogida por las circunstancias. ¡Despierta! Eres tu quien ha de cuidarse, amarse y quererse. No eres un pececillo viviendo en una pecera de cristal.

vía Píldoras Adelgazantes de Eva Campos Navarro.

Coach, psicóloga y escritora. Soy más lista que el hambre, y tengo razones de peso.

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Los libros, a un click

Soy mas lista que el hambre Alicia en el país de las rosquillas, de Eva Campos NavarroUna Alicia especial, que te llevará a través de tu relación con la comida por un viaje de autodescubrimiento. O elige comenzar a ganar siendo más lista que el hambre. Dos libros relacionados pero muy diferentes entre sí que te ayudarán a reconocer las verdaderas razones de tu lucha constante contra los kilos de más y cómo acabar con ellas. Para siempre.  

Y tú, ¿qué piensas?