Deja de sonreír…

… cuando no puedes, deja de decir que todo está bien cuando no lo está, deja de mostrarte como la eterna niña risueña cuando tu interior está dolido, deja de aceptar lo que no quieres aceptar. Tienes derecho a ser feliz, a sonreír porque de verdad lo sientas, a no tener en tu vida aquéllo que te frustra y te hace sentir mal.

vía Píldoras Adelgazantes de Eva Campos Navarro

Coach, psicóloga y escritora. Soy más lista que el hambre, y tengo razones de peso.

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Los libros, a un click

Soy mas lista que el hambre Alicia en el país de las rosquillas, de Eva Campos NavarroUna Alicia especial, que te llevará a través de tu relación con la comida por un viaje de autodescubrimiento. O elige comenzar a ganar siendo más lista que el hambre. Dos libros relacionados pero muy diferentes entre sí que te ayudarán a reconocer las verdaderas razones de tu lucha constante contra los kilos de más y cómo acabar con ellas. Para siempre.  

Y tú, ¿qué piensas?