La frustración conduce directamente…

…al frigorífico. Si algo en tu vida no funciona, si tus expectativas no se están cumpliendo, hazte el favor de ser sincera contigo misma y hazte esta pregunta: El camino que estoy llevando, ¿me lleva a donde quiero estar, a lo que deseo, a lo que quiero vivir? Si la respuesta es NO, da igual el tiempo, dinero, recursos o ilusiones invertidas,… planifica el cambio. De otro modo, vivirás una vida que te cansará porque no llegarás a ningún sitio.

vía Píldoras Adelgazantes de Eva Campos Navarro.

Coach, psicóloga y escritora. Soy más lista que el hambre, y tengo razones de peso.

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Los libros, a un click

Soy mas lista que el hambre Alicia en el país de las rosquillas, de Eva Campos NavarroUna Alicia especial, que te llevará a través de tu relación con la comida por un viaje de autodescubrimiento. O elige comenzar a ganar siendo más lista que el hambre. Dos libros relacionados pero muy diferentes entre sí que te ayudarán a reconocer las verdaderas razones de tu lucha constante contra los kilos de más y cómo acabar con ellas. Para siempre.  

Y tú, ¿qué piensas?