Mírate al espejo….

…, pero de verdad, mirándote a los ojos, a la tez, al cuerpo, deleitándote en tu belleza. Levántate cuando leas ésto y hazlo. ¿Qué sientes? La respuesta es más importante de lo que que crees porque así te sientes contigo misma, así te tratas y así te vives.

vía Píldoras adelgazantes de Eva Campos Navarro

Coach, psicóloga y escritora. Soy más lista que el hambre, y tengo razones de peso.

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Los libros, a un click

Soy mas lista que el hambre Alicia en el país de las rosquillas, de Eva Campos NavarroUna Alicia especial, que te llevará a través de tu relación con la comida por un viaje de autodescubrimiento. O elige comenzar a ganar siendo más lista que el hambre. Dos libros relacionados pero muy diferentes entre sí que te ayudarán a reconocer las verdaderas razones de tu lucha constante contra los kilos de más y cómo acabar con ellas. Para siempre.  

Y tú, ¿qué piensas?