#YoMeAmo Regla nº 3

Aprender a amarse también es aprender a pedir

 

Y es que a veces callamos. Callamos por miedo a que nos rechacen, a que nos consideren débiles, a que piensen que somos estúpidas. Callamos porque no creemos que lo nuestro sea tan importante o, siquiera, que lo sea. Callamos y callamos y, al final, frustradas y cansadas, no tenemos nada de lo que nos merecemos. ¡Pide! ¡Habla! dile al mundo qué necesitas.

 

Coach, psicóloga y escritora. Soy más lista que el hambre, y tengo razones de peso.

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Los libros, a un click

Soy mas lista que el hambre Alicia en el país de las rosquillas, de Eva Campos NavarroUna Alicia especial, que te llevará a través de tu relación con la comida por un viaje de autodescubrimiento. O elige comenzar a ganar siendo más lista que el hambre. Dos libros relacionados pero muy diferentes entre sí que te ayudarán a reconocer las verdaderas razones de tu lucha constante contra los kilos de más y cómo acabar con ellas. Para siempre.  

Y tú, ¿qué piensas?