¿Quieres saber por qué nunca consigues éxito en tu dieta o en tu mantenimiento?
¿Quieres descubrir las razones ocultas para sentirte triste e infeliz contigo y tu cuerpo?
Entonces, ¡te espero! Un taller único dirigido e impartido por Eva Campos Navarro en donde aprenderás;
• A identificar qué nos pasa con los quilos de más, cuáles son las razones para que siempre sigan -física o mentalmente- ahí.
• A tomar consciencia de cómo nos sentimos con nosotros mismos y con el sobrepeso.
• A identificar cuál es la relación con la comida.
• A examinar claramente objetivos y aprender a realizar un plan de acción para conseguirlos.
Centrado en la toma de consciencia de cuál es la situación actual con respecto al cuerpo y la comida, a dónde se quiere llegar y cómo se puede conseguir esa meta. Aprenderás cuál es tu relación con la comida y comenzarás a ver cuáles son tus razones ocultas para tener problemas con tu peso y tu cuerpo.
FECHAS y HORARIOS:
Viernes 21 de Marzo, de 17:00 h a 21:00 h.
Sábado 22 de Marzo de 10:00 h a 14:00 h.
Número máximo de asistentes: 8
Y, además, hago consultas privadas

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